لندن ـ أكدت الدراسات أن تغطية الرأس أثناء النوم يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون، ويقلل من كمية الأوكسجين التي يمكن أن تسبب آثار ضارة على الدماغ.

وفي هذا السياق، نشر موقع Step to Healthبعض العادات اليومية التي تؤثر على المخ، والتي قد تسبب تلفه دون أن نعلم مدى تأثيرها:

مع إرتفاع نسب الإصابة العالمية والمحلية بمرض السكري المذمن ، حيث تزداد نسب الإصابة بالسكري وخصوصا بين الشباب هذه الأيام ، لذلك يجب عليك توخي الحذر والحفاظ على صحتك والتعامل بأقصى سرعة وفورا مع أى تغيرات أو أعراض لهذا المرض قد تطرأ على جسمك أو صحتك بشكل عام ،

عندما يحدث خلل أو تلف في بعض أجهزة الجسم، فإنها تبدأ بإرسال إشارات تحذيرية تظهر على أجسادنا. إليك 5 علامات تأكد إصابتك بإلتهاب الكبد. 1- التعب المزمن:

ربما لم تسمع من قبل عن الثوم الأسود ولم ترى شكله إلا الآن ، وربما تتسائل ما هي خصائصه المميزة وما هي فوائده ؟ وكيف يمكن الحصول عليه وفي هذا المقال نستعرض عليكم بعض من فوائد الثوم الأسود وكيفية الحصول عليه

إذا كنت من هواة البحث عن أماكن WIFI مفتوحة لاستعمال الإنترنت، فإن تطبيق فيسبوك قد يسهل عليك عملية البحث. فقد أطلق أكبر موقع تواصل اجتماعي ميزة جديدة على تطبيقه في الهواتف الذكية تساعد المستخدمين على البحث عن أماكن مفتوحة للواي فاي.

قليل من النساء من يقدم على اقتحام عالم الألعاب الإلكترونية باحتراف، ومن يمارسن هذا النشاط يتعرضن لمضايقات فضلا عن وجود تفاوت كبير في تقاضي الأجور. وتتحدث لاعبتان خلال موسم بي بي سي 100 امرأة عن مكافحتهما للتمييز وتشجيع النساء على اللعب.

يتزايد انتشار ثقافة التمارين الرياضية والنشاط البدني للكبار مع تواجد صالات رياضة قريبة من أماكن السكن والعمل والترفيه، وفي كل الفنادق الراقية تقريباً. ويتساءل البعض هل من الأفضل للأطفال أيضاً أن يشاركوا في مثل هذه الأنشطة، ويمارسوا التمارين الرياضية بانتظام؟ إليك مجموعة من التمارين الرياضية المناسبة للطفل:

يزخر التاريخ الإنساني بالعديد من القصص المتعلقة بالولع بالطعام الذي ينبغي أن نتناوله، وذلك الذي ينبغي أن نتجنبه. فما الذي يحمله المستقبل لنا في هذا الإطار؟ "تبدين مذهلة - هل تتبعين حمية 'بانتينغ' الغذائية؟" هكذا كنا نسمع من البعض في فترة الستينيات، حينما كانت هناك حمية غذائية واحدة، تعرف باسم حمية "بانتينغ".